Las fresitas de casitadechocolate

Estamos inmersos en una bonita aventura...... . La  confianza en uno mismo y una autoestima positiva son fundamentales, porque tienen una gran importancia en el desarrollo emocional de niños y adolescentes. Ya que les proporciona habilidades para adaptarse a las situaciones adversas y además les permite afrontar mejor los cambios y retos de la vida.  , ¿ cómo podemos trabajar la autoestima con nuestros hijos o alumnos ? Las actividades que podemos realizar ,  para el desarrollo de la autoestima en niños,  pueden ser de gran ayuda, Pero antes de llevarlas a cabo y  poder prestarles un apoyo efectivo es importante que entendamos mejor este abstracto concepto. Índice de contenidos: El autoconcepto y la autoestima Explorando el concepto de la autoestima en niños y adolescentes El Autoconcepto y la Autoestima El autoconcepto y la autoestima son dos conceptos estrechamente relacionados. El autoconcepto es la representación que construímos de nosotros mismos, teniendo e

Estamos inmersos en una bonita aventura....... Cómo Aumentar la Autoestima en Niños y Adolescentes: Ideas y Actividades Os enumero a continuación algunas ideas o actividades para trabajar la autoestima en niños y adolescentes Actividades que ayudan a sentirse bien / autoestima positiva Escribir una “diario de gratitud”- voy a explicar esto un poco mejor porque creo que es un concepto muy popular en paises anglosajones (“gratitude journal”) pero no tanto entre nosotros los latinos. Un “diario de gratitud” es un diario en el que escribimos aquello que nos ha ocurrido por lo que nos sentimos agradecido. Es una forma de centrar la atención en todo aquello positivo que ocurre en nuestras vidas. Preparar un tablero o mural con sus logros (fotos, premios, medallas, o cualquier pequeño triunfo del que se puedan sentir orgulloso. Preparar un libro de fotos con todas las cosas que le interesan y disfruta (hobbies, personas, etc) Escribir y repetir “afirmaciones positivas”- esto es una

Estamos inmersos en una bonita aventura Como Trabajar la Autoestima en Niños y Adolescentes El comprender mejor los distintos aspectos que pueden ser relevantes en la construcción de la autoestima de vuestros hijos o alumnos, os dará algunas pistas sobre cómo trabajar la autoestima en vuestros niños y en que dominios específicos deberíais centraros en cada caso en concreto. Os enumero una lista de ideas y consejos sobre cómo contribuir a la formación de una autoestima positiva, para que os sirva de inspiración o referencia. Hazles sentirse felices y valorados.... Sentirse únicos y queridos, importantes Para ello - Proporcionales oportunidades para sentirse bien y felices, rodeados de personas que les hacen sentir seguros, queridos y respetados Diles que les quieres tal y como son. - Es fundamental que les demuest interés en sus temas y actividades favoritos.  Una escucha activa - Preguntales por sus opiniones en distintos temas (por ejemplo, sobre una serie de televisió