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Mostrando entradas de noviembre 11, 2018

Educación emocional a través de los cuentos

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Estamos inmersos en una bonita aventura...... . Los cuentos que encontraréis so n todos en primer lugar maravillosos, por su historia, por su ilustración, por su mensaje  y sin duda os proporcionaran un momento mágico y además os pueden servir de inicio para reflexionar, hablar y discutir sobre determinadas emociones. Este material forma parte del curso  Educación Emocional a través de los cuentos Frustración:  Sofía la vaca que amaba la música La frustración es una vivencia emocional que se presenta cuando un deseo, un proyecto, una ilusión o una necesidad no se llega a satisfacer o a cumplir. Tolerar la frustración significa ser capaz de afrontar los problemas  y limitaciones que nos encontramos a lo largo de la vida, a pesar de las molestias o incomodidades que puedan causarnos. Por lo tanto,  se trata de una actitud y, como tal, puede trabajarse y desarrollarse.  A Sofía le encanta la música un día decide irse de su pueblo a la gran ciudad para poder vivir de la música.

Errores en el campo emocional

Estamos inmersos en una bonita aventura....... Hay muchos   errores  que comentemos tanto padres como educadores en el campo de la inteligencia emocional. Estos son los más frecuentes y en los que podemos incidir para aportarles las   herramientas  necesarias a nuestros pequeños. 1. Reñirlos Los niños tienen  respuestas emocionales explosivas  y los adultos solemos reaccionar con enfado y  castigando  o riñéndolos. En lugar de ello, se recomienda “enseñarles de dónde viene esa emoción que están sintiendo y  acompañarles  a saber qué les pasa, así sabrán gestionarla”. La gestión de todas las emociones es muy interesante para lograr equilibrio emocional 2. No dar buen ejemplo “El ejemplo que les damos a nuestros hijos con nuestras respuestas emocionales es muy importante porque  ellos lo imitan todo ”, quién también nos rompe falsos mitos: “ Que nuestros hijos nos vean llorar es totalmente natural . Está bien que nos vean sentir todas las emociones y cómo las resolvemos de fo

Técnicas para controlar los enfados

Estamos inmersos en una bonita aventura.......  En  las clases de yoga para niños se trabaja mucho más que una serie de posturas y una relajación final . Cada clase tiene un tema especial en la que se practican técnicas y ejercicios concretos que los niños necesitan para comprender algo y llevarlo a cabo.  El principal objetivo siempre es hacer comprender a cada niño lo que pasa dentro de su cuerpo, de su mente y de su corazón  (los tres tienen la misma importancia), para saber cómo potenciar sus habilidades a la vez que gestionar sus emociones en momentos difíciles. Se conocen a ellos mismos, y desde ahí es más fácil que también comprendan y respeten a los demás. ,Esta  propuesta es para trabajar con unas de las emociones más habituales en niños, sobre todo en los más pequeños: las rabietas y el enfado. Y por ello quiero empezar aclarando una cosa: Cuando un niño se enfada los adultos solemos atacar al niño en vez de al enfado.  Muchas veces parece que a nosotros mismo

Miedo al fracaso?

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Estamos inmersos en una bonita aventura...... . El evitar el fracaso en la vida, o no equivocarse, es algo casi imposible. Fallar es algo que ocurre y que antes de lamentarse hay que aprender de ello. Los niños están desarrollando habilidades, por lo que están  en un continuo aprendizaje   para aprender estrategias y métodos necesarios y superar los fracasos. Evitar el fracaso es difícil pero puede ser innecesario, lo que resulta importante es que los padres ayuden a los niños a superar este miedo: el fracaso no se debe evitar, ¡se debe superar! e materna al cerebro del bebé   1.  Motiva a tu hijo a participar en actividades.  Motiva a tu hijo para que forme parte de actividades que sepas que puede tener éxito y que le gustan, de este modo se sentirá más capaz de hacer las cosas por sí mismo en otras circunstancias en las que se sienta menos seguro. No importa cuál sea el resultado, los niños necesitan participar en las actividades para que les proporcionen las oportuni