Las fresitas de casitadechocolate

Estamos inmersos en una bonita aventura....... Partamos de la base de que los padres no somos perfectos, llevamos encima el peso de la responsabilidad, el trabajo fuera y dentro de casa, la educación de los niños, problemas, angustias, agobios... Toda esa mochila llena hace que, en ocasiones, no nos enfrentemos a la crianza de los niños con la paciencia que ello requiere. Esto nos lleva a gritar a nuestros hijos, a decirles  frases que dañan su autoestima , a no dedicarles el tiempo necesario e incluso, en ocasiones, a responder de forma poco adecuada Trucos infalibles para evitar perder la paciencia con los niños: 1- Tiempo fuera:  es el principal y más importante. Igual que a los niños les mandamos a pensar,  aléjate tu también del foco del problema  para poder tranquilizarte y evitar estallar. Vete, cuenta diez, ponte una canción que te guste, respira hondo... Y, cuando ya estés calmada, vuelve al foco del problema para poner orden. Nunca lo intentes durante un momento de

Estamos inmersos en una bonita aventura....... papel de los padres en la  superación de los miedos infantiles  es muy importante, ya que debemos aprender a guiar a los niños y a  acompañarles  cuando se enfrenten a las situaciones que les dan miedo  y que no dé miedo hablar del miedo! Por qué tienen miedo los niños Daniel Goleman, uno de los padres de la Inteligencia Emocional, el miedo forma parte de las  seis emociones básicas o primarias : asco, tristeza, sorpresa, enfado, alegría y miedo. El miedo es la angustia que sentimos ante una situación que consideramos peligrosa, ya sea real o imaginaria.  Nuestros hijos e hijas sienten esa angustia  en momentos en los que creen que se sienten inferiores, situaciones en las que creen que no saldrán airosos, etc. Y es que el miedo nos está informando de que se sienten limitados o limitadas para enfrentarse a una situación determinada, es decir, le faltan recursos. Es por ello que el miedo se deriva de la aversión natural al riesgo o a la

Estamos inmersos en una bonita aventura....... La rabia, ira o enfado es la emoción que se experimenta cuando percibimos que han invadido nuestro territorio o nuestros derechos . Como cualquier emoción, el enfado implica cambios a tres niveles: Fisiológico  (aumento de la frecuencia cardíaca o la presión arterial). Pensamiento  (puede haber mezcla de ideas confusas sin dejar ver las cosas claras). Conducta  (hacer las cosas fuera de control). Sentir rabia es normal y, de hecho, tiene una función. La rabia sirve para defendernos  y si la gestionamos bien puede ayudarnos a enfrentarnos a situaciones que consideremos injustas, ante las cuales quizás nos inhibiríamos si no sintiésemos el enfado. El problema no es la emoción, sino el  comportamiento que puede estar asociado.  Se puede permitir el enfado, pero no cualquier comportamiento (por ejemplo, agresiones verbales o físicas). Por ello, es importante poner límites y enseñar a gestionar el enfado y resolver conflictos de form

Estamos inmersos en una bonita aventura....... Casandra, mamá de Ulises y Alexandre, el hermano de este último E Ingrid, la mamá de Jared Nos deleitaron con su dramatización Sobre cómo cazaban en la prehistoria Pusieron cariño Nos lo pasamos fenomenal