Cómo aumentar la autoestima en niños

Estamos inmersos en una bonita aventura.......

Cómo Aumentar la Autoestima en Niños y Adolescentes: Ideas y Actividades

Os enumero a continuación algunas ideas o actividades para trabajar la autoestima en niños y adolescentes

Escribir una “diario de gratitud”- voy a explicar esto un poco mejor porque creo que es un concepto muy popular en paises anglosajones (“gratitude journal”) pero no tanto entre nosotros los latinos. Un “diario de gratitud” es un diario en el que escribimos aquello que nos ha ocurrido por lo que nos sentimos agradecido. Es una forma de centrar la atención en todo aquello positivo que ocurre en nuestras vidas.
Preparar un tablero o mural con sus logros (fotos, premios, medallas, o cualquier pequeño triunfo del que se puedan sentir orgulloso.
Preparar un libro de fotos con todas las cosas que le interesan y disfruta (hobbies, personas, etc)
Escribir y repetir “afirmaciones positivas”- esto es una forma de realizar declaraciones positivas sobre nosotros mismos con el objetivo de sentirmos mejor. Pero de vez en cuando me Una buena y bonita actividad, sólo como propuesta es
sentarse con tu hijo y escribir en un papel algo positivo sobre el mismo. Después lo colgamos en la pared, y esto seguro que le encantará , porque al pasar por delante y pararse a leer “soy un chico genial” . Le dará un subidón
Escribir un “diario de éxitos”. Con dibujos si no saben leer
Realizar un proyecto, marcándo objetivos y un plan para conseguirlo.

De mayor quiero ser… feliz: 6 cuentos para potenciar la positividad y autoestima de los niños.
Este precioso libro incluye 6 mini cuentos que tocan temasm muy importantes en el desarrollo de la autoestima: lenguaje positivo, quererse a uno mismo, empatía, agradecimiento, confianza en uno mismo y frustración.
El gran libro de los superpoderes
Es un buen libro para hacerles reflexionar cómo todos tenemos algún talento que nos hace especiales. Son historias muy cortas, en las que en cada página se explica la cualidad de un niño o niña.
Hoy voy a tener un buen dia: Guía de 10 frases positivas para niños
En este caso no se trata de un cuento sino de una “guía” que contiene 10 frases para fomentar el pensamiento y el lenguaje positivo. Está pensado para ayudar a los niños a empezar el día con una actitud positiva

Ser responsables de tareas apropiadas para su edad en la casa (se suele hablar de tareas apropiadas para la edad del níño Yo, Personalmente, me gusta más hablar de tareas adecuadas para el nivel de desarrollo
- Preparar su mochila para el cole
- Ayudar o preparar su merienda
- Preparar una pequeña bolsa de viaje cuando la familia pasa el fin de semana fuera o va de vacaciones
- Pasear al perro, Si es dócil y puede ser. Esto tiene que ser según , porque entran a jugar muchas variables a tener en cuenta
- Hacer recados, según la edad

Técnica del Semáforo
(luz roja: identificar mi problema.
luz amarilla: genera posibles solucionesy evaluar pros y cons,
luz verde: seleccionar la mejor opción y ponerla en práctica.
Está actividad con su rutina, desarrolla mucho, el pensar, el ser reflexivo y conocerse