Técnica de minfullnes....con frutas

. Comiendo fruta en atención plena

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Una técnica de minfullness ideal para potenciar la concentración de los más pequeños. 
Se trata simplemente de preparar una fuente con diversas 🍓🍒🍎🍉🍑🍊🍇 cortadas en trocitos y dárselas a probar de una en una. Deberán tener los ojos vendados y saborearlas lentamente, como si nunca antes la hubiesen comido, y por supuesto adivinar cuál es. 

Set rata de una excelente idea para la hora de la merienda.

Muchas veces y en repetidas tutorías, me habéis comentado que  su hijo/a no quiere comer frutas. Os propongo este divertido juego, para merendar 🍑🍊🍇🍎🍎. Siempre os lo digo, muchas veces hay que saber vender las propuestas y el juego es una bonita invitación para que se acepte lo impensable.

Mente sana, cuerpo sano. Esta es una bonita fórmula para adquirir , el buen hábito saludable de comer frutas al introducir  los distintos sabores de la gran variedad que tenemos de 🍒🍎🍉🍑🍊🍇🍇🍓,Muchas veces se niegan  a comerlas simplemente, porque su aspecto no les atrae. Si no  les entra con la vista , el tomarlas, pues vamos a utilizar otros sentídos como el gusto, olfato y tacto, para que las conozcan y las quieran en su menú diario.
Por eso os traigo esta propuesta para el miércoles 13 de mayo. Es una actividad tan sorprendente que es válida, para muchos miércoles.